今年は尿酸値が基準を下回って異常なしだった。 いつもこの数値を気にしてたから、水飲んだりする努力が結実して嬉しいんだが、代わりに血圧とかが高くなってた。今年はもうちょっと健康に気を遣うかな。果物が美味しい季節だわ。ぶどう、なし、ドラゴンフル…

健康診断の結果が帰ってきた。 昔はＡで、最近ずっとＢだったのに、ついにＣになってしまった。 やはり歳を取るということには抵抗出来ないですね。とりあえず塩分と糖分の採りすぎっぽいので、食生活を改める方向で前向きに検討いたします。仕事が忙しかっ…